blog di mrAlex

CHIUSURA IMPIANTO

DOMENICA 15 APRILE 2012
LA PISCINA PELLINI RESTERA' CHIUSA AL PUBBLICO
PER MANIFESTAZIONE SPORTIVA.

CHI LO DESIDERA PUO' UTILIZZARE L'ABBONAMENTO VALIDO PER LA PISCINA PELLINI PRESSO LA PISCINA LACUGNANA (orario al pubblico 9:00-13:00).

PISCINA PELLINI

CHIUSURA PER GARE DI NUOTO DOMENICA 19 FEBBRAIO 2012
N.B.Nella stessa giornata, tutti gli abbonati, potranno utilizzare la loro tessera per entrare presso la piscina Lacugnana (orario al pubblico: 9:oo-13:00)

Attenzione!!!

A causa di lavori straordinari, la Piscina Pellini
DOMENICA 29 GENNAIO 2012
aprirà alle ore 9:30 anziché alle ore 8:30.

La bevanda dell'estate

VafFanCola, la nuova bevanda dell'estate
E' già in vendita in numerosi bar di tutta Italia. Potete scegliere la versione classica al gusto cola, quella black al gusto liquirizia o la Vaffancocco aromatizzata al cocco. Scovata in un bar di piazza Montecitorio a Roma. E' di una piccola azienda della città che produce bibite. "Presto lanceremo nuovi gusti", spiega il responsabile, Giuseppe Cutolo

L'abbronzatura perfetta

Come ottenere un'abbronzatura perfetta

* Protezione innanzitutto
* Quale prodotto solare scegliere?
* Ottenere una bella abbronzatura si può...

Una bella abbronzatura dorata, ma soprattutto duratura, piace a tutti, ma per evitare scottature, ottenere un colorito sano e uniforme è molto importante sapere scegliere i prodotti giusti. Protezione innanzitutto

TOTAL BODY FUNZIONALE - for FUN &...UTILITY

Cosa è il total body funzionale?

E' essenzialmente un programma di tonificazione muscolare.
Funzionale perchè con i suoi protocolli di lavoro ed attraverso metodologie di insegnamento semplici e lineari si propone di fornire un approccio di tipo globale a condizionamento muscolare.

Attraverso lavori di stabilizzazione e destabilizzaizone, lavori integrati e tecniche PNF nascono sequenze di lavoro ed accorgimenti in grado di rendere efficace, sicuro e funzionale il T.B.F.

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